Gå til indholdet

Guide i fem faser

Privatliv

Privatlivspolitik

Privatlivspolitik for Personlig Træning: ingen cookies, anonym optælling af besøg og kontaktbeskeder gemt i op til 12 måneder.

Her kan du læse, hvilke oplysninger Personlig Træning behandler, hvorfor, og hvor længe de gemmes. Siden handler om besøg på sitet og om beskeder, du sender via kontaktformularen. Du kan altid vende tilbage til forsiden om personlig træning.

Kort fortalt

  • Sitet bruger ingen cookies.
  • Besøg tælles anonymt. Din IP-adresse gemmes ikke.
  • Beskeder fra kontaktformularen gemmes i op til 12 måneder.
  • Du kan bede om indsigt i og sletning af oplysninger, der er gemt om dig.
  • Du kan klage til Datatilsynet.

Den dataansvarlige

Den dataansvarlige for behandlingen er NOD Consult. Henvendelser om oplysninger, fx om indsigt, rettelse eller sletning, sendes via kontaktformularen. Du finder den på siden Kontakt.

Cookies

Sitet bruger ingen cookies og lægger ikke noget på din computer, telefon eller tablet til at genkende dig. Du får derfor ikke et cookiebanner, og du skal ikke tage stilling til samtykke.

Anonym optælling af besøg

Redaktionen tæller besøg for at se, hvilke sider der læses, og om indholdet bliver brugt. Optællingen sker uden cookies og uden at følge den enkelte besøgende fra dag til dag.

Sådan fungerer det:

  • Når du har brugt en side, sender din browser sidens adresse og eventuelt navnet på det website, du kom fra.
  • Serveren danner en hash, altså en kode, ud fra din IP-adresse og din browsertype sammen med en værdi, der skifter hver dag. Koden bruges kun til at se, om flere sidevisninger kommer fra samme besøg inden for samme døgn.
  • Selve IP-adressen gemmes ikke. Fordi værdien skifter dagligt, kan koden ikke bruges til at genkende dig på tværs af dage.
  • Kendte robotter sorteres fra.

Retsgrundlaget er legitim interesse, jf. databeskyttelsesforordningens artikel 6, stk. 1, litra f. Interessen er at kunne følge, hvordan sitet bruges, så indholdet kan holdes brugbart og opdateret.

Kontaktformularen

Sender du en besked, modtager redaktionen det navn, den e-mailadresse og den tekst, du selv skriver. Oplysningerne bruges til at læse og besvare din henvendelse. Retsgrundlaget er legitim interesse i at kunne modtage og svare på henvendelser.

Beskeden gemmes i op til 12 måneder og slettes derefter. Du kan bede om at få den slettet før.

For at holde automatiske beskeder ude bruger formularen et skjult felt, en kortvarig kode, et lille kontrolspørgsmål og en grænse for, hvor mange beskeder der kan sendes pr. time. Grænsen bygger på en anonymiseret kode, ikke på din IP-adresse i klartekst.

Skriv ikke helbredsoplysninger

Siden handler om træning, og det kan være fristende at beskrive skader, sygdom eller andre private forhold. Lad være med det i formularen. Oplysninger om helbred hører til de følsomme personoplysninger, og redaktionen har ikke brug for dem for at kunne svare. Siden giver ikke rådgivning, og ved spørgsmål om helbred bør du tale med din læge.

Dine rettigheder

Efter databeskyttelsesreglerne kan du:

  • få at vide, om der behandles oplysninger om dig, og få en kopi af dem
  • få urigtige oplysninger rettet
  • få oplysninger slettet
  • bede om, at behandlingen begrænses
  • gøre indsigelse mod behandling, der bygger på legitim interesse

Brug kontaktformularen, og skriv det navn og den e-mailadresse, du brugte, så beskeden kan findes. Den anonyme optælling kan ikke kobles til en bestemt person, så der er ingen oplysninger derfra at udlevere eller slette.

Klage

Mener du, at dine oplysninger behandles i strid med reglerne, kan du klage til Datatilsynet. Du er også velkommen til først at skrive til redaktionen, så et problem kan blive rettet hurtigt.

Ændringer

Ændres behandlingen af oplysninger, opdateres siden. Seneste opdatering er fra den 23. oktober 2026.